［练习一］记录格式
记录1/2/3/4/5
1.伙伴A孩子
2.对方原话简单描述：
（用最少的字描述，或者直接描述对方原话的关键字）
我右边的鼻子不通
3.你感受到对方的表层需求是：妈妈帮我按摩一下。
隐藏需求：是让鼻子通。
深层需求：不想体验这种不舒服的感觉，想要身体更健康。
［练习一］记录格式
记录1/2/3/4/5
1.伙伴A孩子
2.对方原话简单描述：
（用最少的字描述，或者直接描述对方原话的关键字）
妈妈你要不要先上厕所！
3.你感受到对方的需求是：是希望先照顾到妈妈的感。
［练习一］记录格式
记录1/2/3/4/5
1.伙伴A自己
2.对方原话简单描述：
（用最少的字描述，或者直接描述对方原话的关键字）
两个孩子一起睡容易感冒，
3.你感受到对方的需求是：是希望找个更好的方法优先照顾到孩子的需求，健康。
［练习一］记录格式
记录1/2/3/4/5
1.伙伴A老公
2.对方原话简单描述：
（用最少的字描述，或者直接描述对方原话的关键字）
那怎么办呢？
3.你感受到对方的需求是：希望我能提出更好的建议来解决当下的问题。
［练习一］记录格式
记录1/2/3/4/5
1.伙伴A（名字）老公
2.对方原话简单描述：
（用最少的字描述，或者直接描述对方原话的关键字）
时间到了，快起床
3.你感受到对方的表层需求是：马上起床
隐藏需求：孩子上学不要迟到。
深层需求：和朋友约好了的上学时间，希望自己尊守。
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