随笔48:我是不是有社交恐惧症了？

总是想躲在家里，不想出门，不想跟任何人说话、接触，很多时候都是这样子。

外面天气太热、人们太吵太浮躁、道路太拥挤，空气太混浊、时间过得太快、生活太平淡，家就像一个蜗牛的壳，脆弱得挡不住尘世的喧嚣，但可以把自己包裹起来对于给予片刻的安宁。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。