现在是下午三点整,我刚午睡醒来,正是精神饱满的时刻。
最近这几年,别的事情没什么进益,倒是午睡这事被我实践的很彻底。
反而每天一到午睡的点儿,如果不开始睡一觉,整个人都不好了,脑子不听使唤,身体也感觉不像自己的。
虽然说每次午睡醒来,脑袋都有那么片刻的混乱,可很快就会变的澄明,也算是午睡给我的回报吧。
趁着娃儿还没醒来,接下来我要赶紧干点正事了。
现在是下午三点整,我刚午睡醒来,正是精神饱满的时刻。
最近这几年,别的事情没什么进益,倒是午睡这事被我实践的很彻底。
反而每天一到午睡的点儿,如果不开始睡一觉,整个人都不好了,脑子不听使唤,身体也感觉不像自己的。
虽然说每次午睡醒来,脑袋都有那么片刻的混乱,可很快就会变的澄明,也算是午睡给我的回报吧。
趁着娃儿还没醒来,接下来我要赶紧干点正事了。
本文标题:自律100天,穿越人生盲点day99
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