这次学习主题是觉察才会有选择的自由，因为我们没有觉察自己的问题，烂故事、烂模式依旧继续发作，继续身不由己，更加不知...
听了操作篇之自觉，自觉来自于记录碎碎念，清楚自己思绪在哪，于是这两天开始记录自己碎碎念，觉察一系列玩死自己的套路。...
听了中级手账的实操篇，这一次更加清楚的烂故事跟烂模式是怎么一回事，以前只是粗略的觉得只要感觉不和的想法就是烂故事，...
自觉是改变的开始，用记录琐碎想法，长期的记录，跳出自己看自己，看清自己状态在哪。为什么老师犯同样的问题，看出自己一...
这个世界上，绝大部分我们以为和别人有关的事，其实都和别人没有关系——只和自己有关系。 人都有惯性动能，并...
听了这节课，我感觉自己平日里的碎碎念，还有情绪刻度并不是明晰的，我感觉我的练习还是没有做到位，还是有些的时做时...
如果你不觉察，那么烂故事和烂模式就会替你做选择，你就只能被牵着思绪往前走，被牵着言行往前走；你就跟烂故事和烂模式完...
16天的写作营接近尾声，我用1个改变、2个收获和3个感悟总结写作营的学习之旅。 一、1个改变 最大的改变是写作的态...
#摘# 培植自觉，共建会学的良方 自觉理念: 认真听讲、积极思考是搞好学习的保证；学会观察、用心感悟能...
没有学吸引力法则之前，我就像一个白痴一样活着：对外面的世界一清二楚，而对自己内心的世界混沌不清，死都不知道怎么死的...
本文标题：学习<自觉是改变的开始3>感悟
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