【百日目标】：
1.每周5天快走一万步。
2.每周素食3天。
【品德践行】：一次只做一件事。
时间：2019.12.2—2019.12.8
【本周计划/总结】
一、职业发展
1.学习财管；
2.读书。
二、财务状况
收入正常，支出较大。看望病人等。
三、健康
1、每日1万步，6天完成；
2、饮食七分饱；
3、素食3天；
4、按时睡觉。
5、跑步3次，3公里1次，4公里2次。
四、娱乐
没有娱乐活动。
五、朋友与重要他人
回阿克苏的第一周，好友送来羊肚菇和莲子，真是感谢。去看望病人，和她聊了好久，人生病了才能看淡钱财吧。
六、家庭
妈妈手受伤，每天陪伴她，希望别有后遗症。
七、个人成长
做好颈椎治疗是第一步。
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