小时候由于家庭环境的原因，做很多事情缺乏自信，见很多人不敢去表达自己的想法，参加工作了，这种想法还会有大的影响。
昨天在参加社群内部会议的时候，胡子哥告诉我们，找到自信的最好办法是做成一些事情，做到那些努努力就能够到的事情，不要给自己设限，其实我们可以做到的事情有很多，给自己制定一个100天计划，让自己去做成一件件小事，保持延迟满足，找到良好的状态。比如去学习演讲，学习写作，每天坚持锻炼，这些看似我们每天努力一下就可以完成的事情。从这些小事中去找到自我的自信，如果说小时候我们的不自信是家庭原因造成的，那么我们出入社会这么多年，不要再为自己的短板找借口。
成年人的世界，建立自信，要跨过自我认知里面的面子那一道坎，面子是最不重要的东西，如果你没有能力，谈何面子。不要脸是一种美德，把自己逼到墙角，如果你害怕演讲，就去公众场合做个演讲，做完你就会不紧张了，害怕什么就去做什么，不断跨越人生的舒适区，你会越来越自信。刚开始从小事开始，掌握简单的知识就可以开始行动的，你想去改变，对自我能力要求也不高，同时现有环境也具备的情况下，从一点一滴开始，不要低估每一天的改变，累计起来就是质的跨越。
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本文标题：如何找到自信
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