1.V3.0 90天践行目标反思：
A:90天践行三个目标：
1.每日晨间日记--全部完成
2.精读三本书（每天保证不少于30分钟）--两天没读，完成66%
3.混沌大学线上学习（每周一三五）-全部完成
反思：
1.其中两天的阅读没有完成，还是思想上的懒惰，给自己找了借口，想起一句话“当你不想做一件事的时候，你会找一万个理由”，打败自己的不是他人，而是我自己，人生就是一个马拉松，不进则退，给自己加油！
2.混沌的线上学习虽然是完成了，但是笔记没有去做，因为听课比较容易，做笔记就麻烦了，还要动脑筋，怕走出舒适区，学习本身就是反人性的，但是如果不去做就无法提高自己，混沌周六的课印象一直很深的印在我的脑海里，光学习了，不去思考，不去实践，只能停留在一个面上，只是觉得自己大概了解，而无法运用到工作、生活中去，所以下一步在学习时尽量做到，有思考、有输出，不断的去刻意练习，同时一定要训练自己拥有独立思考的能力，这点很关键。
2.八大关注反思：
健康：
1.饮食：早中晚三餐基本还算规律，后面要注意的还是要讲究营养均衡搭配，少吃甜食、冷饮；
2.运动：本周运动8次，跑步4次，共计17.37公里，平均配速6.03，按照月度100公里的跑量，分摊到每周应该是25公里，所以本周少了8公里，下周补上，保证两周的跑量不少于50公里。
3.睡眠：早起都能完成，基本都在6:00前，根据华为手环数据显示：本周睡眠得分77分，偏低，最主要的是连续性睡眠时间较短，才60分，有3天睡觉时间超过23.30，偏晚，后续注意早睡
4.情绪：本周情绪波动较大，要学会合理调节，争取能够做到每天有一定时间的冥想，保持身心健康较为重要，学会理性对待工作、生活。以宽容、积极、友善、感恩的心态去看待世界，看待身边的每一个人，做真实的自己，理解自己，爱自己！
事业：
1.工作上需在降本增效上思考，如何在最大限度提高产量的前提下，把生产成本通过改造、创新达到最优效果。
2.本周主要讨论合作贸易公司，周日基本全部谈妥，争取下周加快注册事宜。
学习：
1.本周阅读《痛点》共198页；
2.混沌线上创新学院学习：1.模型2-单点破局，2.模型3-错位竞争，3.教育行业的标杠企业正在如何创新？累计学习46.1小时
反思：学习笔记，线下实践有待认真实施，重点关注《创新力》，如何成为一个具备创新力的人？
家庭：
本周看着小娃又长大了许多，基本已经学会自己扶着沙发、茶几自由行走，大娃本周开始到佳宇预习高一的课程，整个学校状态也较好，看着孩子的渐渐长大，在感到欣慰、幸福的同时，更觉肩上大担子之大，寒门出贵子在当今社会已不复存在，同一起跑线已不复存在，良好的教育需要资金的支撑，孩子关乎到家族的兴衰，努力吧中年男人.
财务：
1.本周消费支出807元，还是存在冲动消费的观念，京东购买坚果一次买了6斤，容易造成浪费
2.基金截止8.9日累计收益4041.87
3.股票截止8.9日，本周收益3594.85元
人际：
本周和小伙伴小聚餐2次，电话联系徐飞等
休闲：
和QM在桃园影城观看电影《喋血战士》
效能：
1.利用周表提前做好周计划，每天起床后看一下周表上的目标事项
2.提前计划下周计划周表
最后反思：
本周的周检视放在了周日完成，参加优秀作业的评选需要在周四前完成，拖延症让我把作业还是放到了周日最后一天，没办法了再不做就没时间了，庆幸的是最终还是完成了，反人性的事件其实更能倒逼我们真正的去提升自己，周检视的过程也用心去做了，更加验证了周检视的必要性，人无反思最终必将一事无成，下个一周又是全新的一周，希望自己能把各项事件做得比上周进步一点点！
感恩所有的所有！
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