请不要将你所有的注意力集中在你的思维和外部世界上。尽量将注意力集中在你正在做的事情上，但是同时请尽可能地感受你的内在身体。
在你的内在身体里扎根，然后观察这样做会如何改变你的意识状况和你做事的质量。无论你在何时何地等待，请利用这些等待的时间，来感受你的内在身体。
通过这种方式，交通堵塞和排队，对于你将会成为一种享受。当深深地进入内在身体时，你就不是从心理上将你自己和当下分开，而是深深地进入当下。
当你深深地扎根于你的体内，成为你思维的观察者时，你会很容易地进入当下时刻。
内在身体的感知艺术，将会发展成一套全新的生活方式，一种与本体永远联结的状态，并且这还会为你的生命增加一定的深度，这是你之前从未感受到的。
当你深深地扎根于你的体内，成为你思维的观察者时，你会很容易地进入当下时刻。不管外界发生了什么事情，任何事情都不会动摇你。
6.内在身体 进驻身体指的是从内在感受身体，从内在感受身体的生命，从而理解你是超越这些外在形式的。 将你的注意力从...
找出你无形的和不可摧毁的本质 所以，进驻你的身体指的是从内在感受身体，从内在感受身体的生命，从而理解你是超越这...
请不要将你所有的注意力集中在你的思维和外部世界上。尽量将注意力集中在你正在做的事情上，但是同时请尽可能地感受你的内...
#当下的力量 概念原文 进驻你的身体指的是从内在感受身体，从内在感受身体的生命，从而理解你是超越这些外在形式的。首...
1.进驻你的身体指的是从内在感受身体，从内在感受身体的生命，从而理解你是超越这些外在形式的。 2.只要你的思维占据...
在体内深处扎根 与你内在身体永远联结的关键是时时刻刻去感受它。你对内在身体投入意识越多，你内在身体的振动频率就越高...
将我们的注意力从思维中直接转移到身体内，这样你就可以与内在身体联结，感受到那个内在无形的能量场。与内在身体联结就是...
内在身体：在与存在相联系的自然状态中，你可以以一个无形的内在身体——你内在那个鲜活的临在——时刻感受到你内心的本质...
与你内在身体永远联结的关键就是——时时刻刻地去感受它。 这将会迅速改变和深化你的生命。你对内在身体投入的意识越多，...
关键就是，保持在一种与你的内在身体永远连接的状态之中 – 每时每刻都感受你的内在身体。这会迅速加深并转化你的生命。...
本文标题：感受你的内在身体
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