文/明日之月
不跑步的日子里时间都用来刷手机短视频了，越刷越停不下来，整个人感觉很焦虑、烦躁，感觉像是到更年期了一样。
比赛后这一周恢复休息了三天，这三天就简单的做了一点拉伸动作，周三跑了一个三公里，这两天生理期让人感觉有点抑郁了。
公公昨天医院的检查结果出来了，结果不是太好，颈部有两节膨出，还有一节滑脱，应该是这个问题导致手脚发麻的。
接下来怎么办，公公现在年纪大了，身体又不好，不知道能不能保守治疗，还是只非动手术不可。
挂了邵逸夫医院明天上午的号，去听听医生怎么说最好是能保守治疗。
人到等生病了才知道健康的可贵。
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本文标题：不跑步的日子
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