《阳光下，一起练起来》原创/心旅行～第273篇

原创/心旅行～第273篇

图/文：毕屹

      《阳光下，一起练起来》

      无论是小区花园里，还是体育广场上，总能看到锻炼身体的人。

      他们或三五成群地做着健身操，或独自一人练着太极拳。也有那小两口沿着跑道慢慢跑着，也有那一个人听着音乐快步走着。

      各色人等都在活动着，不能辜负了这大好的天气，晒晒太阳可以补钙，出身热汗可以排毒。

      人们在用自己喜欢的方式活动着筋骨，也在用这段时间来享受简单且快乐的生活。

      我也在这锻炼身体的行列当中，但没有他们那么投入和认真地专时专用。眼睛很少看向前方，脚下也只是机械地前行。

      阳光斜洒在围栏上面，将那镂空的运动健将投射到对面的墙上。面对这样的趣景怎能错过，将其拍摄才不枉此行。

      围着广场再走一圈后，那投影已变了位置。感叹这神奇的光影效果转瞬即逝，生命也因此又减少了一段时光。

      还好，可以自由自在地锻炼身体。因为生命在于运动，如果每日坚持适量的运动，生命的数量和质量都会变多变强。

      来吧，阳光下，一起练起来。用你的汗水，浇灌，属于你的健康的未来。