《在阳光下，茁壮成长》原创/心旅行～第260篇

作者: 毕屹 | 来源:发表于2022-04-09 23:18 被阅读0次

原创/心旅行～第260篇

图/文：毕屹

《在阳光下，茁壮成长》

骨骼的生长靠钙的吸收，而这世上最容易得到钙，也最容易吸收钙，并且还最经济实惠的，那就是晒太阳了。

晒太阳，是最好的补钙方式，无论是老人还是小孩儿，每天能在户外走一走，运动一下，不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以在阳光下，尽情感受温暖和补充能量。

老人们喜欢坐在长椅上，边晒太阳边聊天。但小孩子可坐不住，他们一到户外，就如同在大自然中的小动物，一个个活蹦乱跳，精力十足。

你看他一会儿玩玩儿滑滑梯，一会儿骑骑自行车，不是跟小朋友追来追去，就是一起踢着皮球。总之，用精力充沛来形容他们一点儿也不过分。

如果发现这个孩子精神不振，低眉打蔫，那可不是什么好事儿，必然是哪里不适，否则，不会这么踏踏实实地跟老人们一样，在那里坐着晒太阳。

我看着几个正在玩儿着滑滑梯的孩子，上上下下，毫无倦意。而不远处，他们的自行车和小皮球被丢在一旁。

刚好，它们也可以晒晒太阳，多多补钙，才能和它们的小主人一起，在阳光下，茁壮成长。

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