传统的学习理论认为，我们学习就应该待在固定的地方，然后找一个安静的环境进行学习。
但是最新的研究发现，其实多换几个地方进行学习，其实效果更佳。
为什么这样呢？
这里其实涉及到的我记忆的提取机制，也就是说，在多样化的环境里面学习，那么方便我们提取记忆的元素就会更多。
这个说可能有点抽象，我来举个例子，比如你在复习考试，那么你可以选择在多个位置进行复习，比如在教室，在图书馆，在家里，在咖啡馆……
等到考试的时候，只要在考试现场出现你复习功课所在场景里面的元素，比如一杯咖啡（咖啡馆）、一个书架（图书馆）、一张书桌（教室）、一把风扇（家里），这些元素就可以帮你快速提取出相对应的知识，帮你取得好成绩。
与此同时，学习时，环境并不是越安静越好，因为声音也是一种记忆提取的提示物，完全安静就说明声音这个的元素完全不起作用了，所以，学习时，保留一定，可接受的噪音其实的更好的学习策略。
因此，学习时，多换不同的场景，同时不要完全隔绝噪音，学习效果更佳。
我是@飞翔的海马，专注于个人知识管理与效能提升。欢迎关注我，陪你持续学习，解锁人生新可能
网友评论