作者:美 希鲁姆 W 史密斯
时间的本质是事件。
时间管理的本质就是控制生活中的事件。
时间管理的目的是为了获得内心的平静。
“完全可控事件”关注的焦点是你自己！也就是说，你能完全控制的只有你自己，其他与客观环境或他人相关的都属于部分控制或完全失控事件。
弄清楚最重要的事件，并赋予它紧迫感。
真正有助于维持我们生活平衡的关键方法是：保持价值观与日常活动的一致性，依据核心价值观和目标列出每日任务清单。
一旦你完成自己该做的，没有什么可以阻挡你实现目标。
找到你的“魔力三小时”——不被外界干扰、关注重要事件的时间段。
激光思考是依据你自己的核心价值观与目标，将时间与能量集聚在日常活动上的过程。
我们的行为总体上反映了我们的信念。如果我们的行为没有反映我们意识中的信念，那么我们应该认真研究自己的信念冲突。
每天花10—15分钟做计划，可以提高你一整天的效率。
寻求外部认可的愿望常常迫使我们违背自己的核心价值观。当我们依据他人的眼光（价值观）行事，我们就会处于压力之中并失去对自己生活的控制。
他人的看法并不能影响到我们自己的原则，除非我们接受了他们的信念。
当我们学会坚守自己内心的价值观，不为他人的观念左右时，我们才能控制自己的人生、获得心灵的自由与快乐。
我们每个人都应该相信自己本身是10分的。即使我们在外围的角色表现上还不是10分，但我们本身具有10分的潜力 。
唯有当我们相信自己本身是10分的，才可以坚定地告诉自己：虽然我现在的表现并不完美，但我正在努力缩短现实与理想的差距。而缩短差距、实现理想的正确方法不是降低自己的标准，而是设定自己的价值观与目标，并坚定不移地去追寻。
当我们遵循自己的梦想时，魔力就会出现；当我们追随他人时，魔力便会消失。
如果我们放弃了对自己生活的选择权、控制权，我们也就失去了自己的独特性，成了别人价值观的影子 。
你们的时间很有限，所以不要将它浪费在重复其他人的生活上……不要被其他人喧嚣的观点掩盖你内心真正的声音。你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们在某种程度上知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。
过去是什么在我的生活中起到作用？回想你过去成功与快乐的经历，比如时间、人物、事件、行为等。
真正的贫穷并不是物质上的缺乏，而是心灵上的匮乏。
通过自身的分享与奉献，可以影响与感染他人，还能激发人们内在的积极与善意，从而改变人们外在的行为，形成良性的循环。
寻求外部认可的愿望常常迫使我们违背自己的核心价值观。当我们依据他人的眼光（价值观）行事，我们就会处于压力之中并失去对自己生活的控制。
他人的看法并不能真正左右我们的信念，除非我们愿意接受他们的信念。
1．让日常任务与核心价值观一致。
2．让行为与需求一致，信念与现实一致。
3．价值观应与“你”一致。
4．行为必须与我们的道德真理一致。
我想要的是什么？我的核心价值观是什么？找到你真正重要的事情而不是应该做的事。
价值观？ 目标？ 每日任务清单？
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