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接纳当下,才能更好前行

接纳当下,才能更好前行

作者: 梦想之鹰 | 来源:发表于2020-01-06 22:38 被阅读0次

内心总会有个责备的声音在说:“你怎么又这样了?”脑袋里的力量瞬间减半,说好聚焦于最重要的事,而复盘几天下来,发现时间是白白溜走了,而事情依然还在那?内心很挣扎,怎么就没法去回到好状态上呢?

今天发现我不善于发现自己的进步,并给予正向反馈,其实我有进步的地方,恢复了冥想,跳绳,复盘,内心还是会变得开心的!

为何我每天不多从这些方面给予更多鼓励给自己呢?只有每天发现美好,改变会随之而来!

任何一个阶段都是一种历经,唯有接受当下,才能更好前行!

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