刮痧和守静

      “子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜”。在玉衡中医两个多月的学习很快要结束，期间我收获良多，刮痧理论的回顾与升华，身体各部位的刮法，但体会最深的是一个“静”字。今天就想谈谈“守静”对刮痧的重要性。

刮痧和守静

        其实我们的古圣先贤很多都谈到了守静。如老子说“人生三守：守愚，守静，守柔”；还有李中梓《内经知要》“人能常清静，天地悉皆归，精无妄伤，神无妄动，故约内守。”再有曾国藩先生的“君子多思不若养志，多言不若守静，多才不若蓄德”。虽然他们所强调的更多的是一种人生态度，但从养生角度来说与黄帝内经的“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”如出一辙。

刮痧和守静

      那么刮痧为何要守静呢?这个静不是说在刮痧过程中没有任何声音的安静，而是宁静，清静，不起妄心。一杯浑浊的水，只有慢慢静下来，才能变浑浊为清澈，人的心也是如此，心绪不宁就什么都看不清，理不顺，而只有清澈的水才能像镜子那样，映照万物，我们的心才能看清事情。我曾经有过两次高质量的刮痧，那是在盘腿的姿势下，整个人放松入静，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，刮痧师的砭去到哪里，气就到哪里，那里就很痒，很神奇的感觉，这也许就是同气相求吧。其实说神也不神，我们知道刮痧是以调气为首，调动人体气血运动，所刮之处造气、调气、催气、候气、得气、守气、辨气，引邪出表，通过自身溶痧调动自愈力，气至而有效。当人的内心处于一种安静、稳定、恬淡、少有杂念的状态，被刮者气的运行才能有条不紊，五脏六腑才能专注于真气的生产，真气供给才能化生有源。反之，各种不同的过激情绪都会导致气机的逆乱，过喜则气散，过怒则气上，忧思则气结，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，气机一旦逆乱就会影响相应的脏腑。守静对刮痧师更加重要，刮痧既能造正气，也能造邪气，手法正确，火候把握，才能得谷气。如果刮痧师性格急躁，思绪杂乱，不能做到徐而和，造出的是邪气，伤人伤己。关于这点，我也有过难忘的经历，那是一次给朋友刮痧，因为好久没见面，刮痧期间一直在聊天，而且老担心时间不够，会刮到好晚，没有做到凝神内守，结果刮完痧，很明显的感觉到气不够，话也说不上来，休养好几天才恢复，自那以后不管给谁刮痧，我都提醒自己做到置心一处，所谓一念放下，万般从容，再也没有累的感觉。

      独能守静笑因果，喜从心来不染尘。我们每一个执砭者当心存敬畏之心，一旦拿起这块砭，就要把心安住在当下，为我们所服务的对象负责任，尽量做出好的疗效，提升被刮者对砭法的信心，也提升我们自己的信心，这也是我们推广砭法的一种方式，愿李氏砭法能在全世界开花结果。