快乐与否,是一种心理能力。
今日人生感悟:学会接受一切的不如意。
在之前的生活中,我是一个心理状态不是很好的人,一遇到没有随心意的事情就会不高兴,并导致心情低落。其实人生不如意十之八九,怎么可能事事顺意呢?今天突然间开悟了,学会接受生活中一切的不如意,平静的面对,也许有更好的美意在其中安排,想到这里时,心一下子就打开了,好像内心的空间也随之变大了,心情也顺畅了,焦虑、抑郁的心情也都一晃而散。
自从开始练习瑜伽,自己的内心就在不断的扩大,也越来越有力量,越来越有自信,总之从内而外的改变,挡都挡不住。
感恩瑜伽!感恩自己!感恩一切!
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