阴之所生，本在五味，阴之五官，伤在五味。
人体阴精的产生，来源于饮食五味，而储藏阴精的五脏，也会因为食五味而受到损伤。所以过食酸味，会使肝气溢盛，脾气于是衰弱。如果过食咸味，会使大骨劳伤，肌肉痿软短缩，心气于是抑郁。如果过食甘味，会使心气喘满，肌肤颜色变黑，肾气于是失和。如果过食苦味，脾气不得运化，胃气于是壅滞。如果过食辛味，筋脉活动受阻，纵缓而不屈曲，精神于是受伤。因此谨慎地调和无味，会使骨骼端正，筋脉柔韧，气血通畅，腠理（皮肤，肌肉和脏腑的纹理）致密，这样就能气精骨强。
认真地按照正确的养生之道去生活，就能保持身体健康，就可以活到天年。
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故曰：不知年之所加，气之盛衰，虚实之所起，不可以为工矣！ 一一黄帝内经 素问.生气通天论 注...
劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。 一 素问.生气通天论 注：劳作运动出汗吹风，寒气 ...
虚热是阴、阳、气、血不足引起的发热。 《素问﹒调经论》：“阴虚则内热”。《素问﹒生气通天论》：“阳气者，烦劳则张”...
中医学典籍对痤疮很早就有记录。 《素问·生气通天论》云：“劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。” 张介宾注曰：“形劳汗出，...
文/邹孟城 “体若燔炭，汗出而散”一语，见于《素问·生气通天论》，与《素问·阴阳应象大论》之“其在皮者，汗而发之”...
文: 米小樱 今天小樱为大家带来湿气与体寒的小知识 【MISS COLD日志·湿气的危害】 《素问·生气通天论》...
素问.卷一 生气通天论篇(六) 如若触冒于风邪， 人体就会生寒热。 是以春季伤于风， 邪气留滞不得去， 至夏就...
《素问》卷一包括四篇，分别是《上古天真论篇》、《四气调神大论篇》、《生气通天论篇》、《金匮真言论篇》。 ...
［原文］ 黄帝曰：夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏十二节，皆通乎天气。其生...
本文标题：一日一学中医《素问.生气通天论》第四十四天
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