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一些让自己开心的方法

一些让自己开心的方法

作者: 爱记录的伍陆柒 | 来源:发表于2022-04-12 21:47 被阅读0次

1、说句让自己开心的话。

  朋友问候时,还他一个幽默的回答,往往能让你和对方都会心一笑,让生活“化腐朽为神奇”,增添数倍欢乐。

  2、尝试一件新鲜事。

  变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事,哪怕只是简单到对邻居笑一笑,你可能会收获许多惊喜。

  3、给别人一点帮助。

  一个人积极影响了他人的生活时,自己的心态也会更积极,请记住,越无私的人痛苦越少。

  4、尝试一些新技能。

  健康积极的生活需要自力更生,做生活的“多面手”。可以学做新菜、学习游泳、学会一种乐器等,不要让生活一成不变。

  5、给别人当“老师”。

闻道有先后,术业有专攻”,每个人都有与众不同的优势,可以很好地帮助周围的人。发现你的特点,比如会弹多种乐器、写一手好字等,在和他人分享中会共同成长。

  6、每天给自己留一小时。

  永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己,哪怕只是发呆,这也是一种心灵保养。

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