个案手记|| 学习or陪伴家人，如何选择？

个案手记|| 学习or陪伴家人，如何选择？

客户的正面意图：我清晰如何选择。

客户遇到的问题：TA想在即将到来的节假日期间参加一个课程培训，可是又面临家人的团聚，TA感到很为难，既想趁着业余时间让自己的知识能力得以提升，又不想让家人因为自己的缺位而感到失望。

问题解决的层面：肌肉测试显示100%可以在意识层面得以解决。

意识层面的障碍有2个：

障礙1：试图强行促成结果。案主害怕得不到TA认为想要的，TA觉得只有去参加了这次课程培训，TA的能力才能得以提升，如果参加不了，TA可能会失去一个提升自己的绝佳机会。

障碍2：寻求认可。这个障碍与TA过去受到过的创伤有关。过去，案主可能有别人对TA感到失望的事件经历，这些经历对TA形成了创伤，以至于TA在潜意识里对自己会时常感到失望。因此TA更不愿意面对现在或将来其他人可能对自己感到失望的局面。

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清理完这两个障碍后，客户说TA决定将课程推迟至下一期参与，这样就能充分享受和家人在一起的时光了。为了检验个案的成效，我与TA开展了下面的对话。

我：那你会因为没能参加这次培训而感到遗憾吗？

TA：没有遗憾，我感受到了时机的重要性，如果强迫让自己在家人欢聚的时间参加培训，会让自己倍感压力，学习效果也会受到影响，况且这个课程也不是只开这一次，后面还有机会。

我：那你决定推迟学习计划，是为了迎合家人的需求吗？

TA：也不是，我其实是一个很看重家庭的人，自己也很享受和家人在一起的时光。而且现在父母、伴侣、孩子同时出现的机会越来越少，我很珍惜这样的机会。

我：那你现在对你的选择还有任何纠结或遗憾吗？

TA：没有，我现在能感受到的就是活在当下，之前我可能对自己的现状有一些不满，看到别人都在拼命学习，觉得自己如果不跟上步伐就要被时代淘汰了。现在我没有这种感受了，我觉得一切的安排都是最好的。

听到TA说完这一席话，我知道TA已经顺利过关了！