遇朋友茶会，座上一位不相识的朋友喝茶过程中时有打嗝，还跟别人说喝茶打嗝是因为茶气足。
喝茶打嗝，是因为茶气足吗？茶气又该怎么理解呢？
就我个人经验，聊聊这个问题。
喝茶打嗝，一种情况是说明您的胃很可能有问题了，而不是说茶有多好。说明您的胃对茶汤带来的刺激反应强烈。
还有一种情况是有的人喝茶的时候吞咽的空气过多，胃涨大，使得膈肌顶起来了。膈肌位置上移了，作为一个自然的这个生理过程，膈肌应该还会下来，那它怎么下来呢？就通过打嗝把气体放出去，然后就下来了。
茶气又是什么呢？ 个人理解有三点:
第一点，是说有一种茶，内含物质较丰富，咖啡碱和茶多酚含量高，苦涩感强烈，但又能很快化去而回甘，进而让人产生一种茶好喝又觉生猛的感觉。比方说好的生普。
第二点就是老茶的茶气，老茶的茶气是什么呢？实际是说这个老茶，它经过常年的陈化，茶里面的大分子物质都变成小分子物质了，那么这些小分子物质溶解到水里之后，它们可以快速的把茶汤的热量带到血液里去。人一喝，身体背部就有暖意，而且有的朋友还会有暖腹感，或者身体某些部位肌肉有蠕动的感觉。正是这种热量快速的在体内传导，让您觉得这个茶体感很强，白话说茶气强，而不是说有某个气体在您身体里边窜动，别理解歪了。
第三，一些野生老枞茶，那些茶的共性是内含物质丰富且细腻，导致汤水体感很强。比方说前些日子咱们分享过的老枞凤凰单丛鸭屎香、锯朵仔。
如果一喝茶就打嗝，我劝您还是去医院看看医生吧，这个跟茶气没有任何关系，您的胃很可能有问题了。
对于茶的学习，需要的是知识体系， 需要的是不神不玄。《大学》里说，“大学之道， 在明明德，在亲民，在止于至善”。从生活中来，到生活中去， 一理。
道， 不在诗与远方， 在人间烟火里。
喝茶是一件轻松、享受而又健康的事情。不要把它搞复杂了。喝茶不需刻意去懂，喜欢就好，觉得好喝就行。不懂茶，并不影响一个人体验茶给自己带来的乐趣。
懂茶与不懂茶不重要，重要的是我们每天都在喝茶。 一个身体健康的人，每天至少饮用5-10克的干茶量，让体内保持一定量的茶汤浓度，才能发挥茶的预防保健功能。但记住，一天的干茶总量不要超过12.5克。
在茶中喝出健康，饮出愉悦，方是真谛。
冬安。
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