D13 《看见自己》
每当处于人群之中，或与他人在一起，那种难以将注意力回到自己身上，那种渴望在他人面前呈现出足够好的一面来得到他人认可，以此向自己证明自己是有价值的，深深的困扰着我。
今天，与好朋友电话问候聊聊近况，当她跟我描述中她制作精油蜡烛时那种兴奋和热情时，我感觉到身体被共振了一下，之前她一直在寻找着工作的方向，一个灵感闪过，或许她可以试试从单品的精油蜡烛制作入手，是一个她喜欢又能他人带去爱与祝福的一件事情，我与她分享了这个灵感，她受到了一些启发，开始展开了她的想象去勾勒着制作精油的场景。我心中涌现出一阵喜悦，随后出现了一阵失落，头脑中出现一些声音：“你总是对别人的特质很敏锐，而你对你自己呢，你到现在也不知道自己适合做什么？看到别人学习这个，你也跟着学习这个，看到别人学习那个，你也好奇的跟着学习一下，浅尝式的学习了那么多，总是觉得不够，依然不知道自己可以从哪里入手，让别人知道你其实是这个状态，谁可以信任和认可你说的话啊？哎，你就是做不了什么事情的人。。。。。。”我观照着这些念头的来来去去，南交天平的人在过去世太习惯了去支持他人活出自己，以至于认为同伴获得了成功，她就能与同伴一起享受这份成功的喜悦，然而今天注定要去发展出自己的独立主张，去找到自己喜欢的事情，去获得自己的成功。然而，每次当自己有一个冲动想要做点什么的时候，马上会开始质疑“这究竟是我需要做的吗？好像不对，再看看吧”，念想还没开始就已结束，像是成长的过程中，每当想要开始做一件事情，爸妈就是开始念叨阻止，许多成长中渴望发生的体验在萌芽阶段就已经死去，而我的内在已经习惯了这样的运作方式几十年，我还想要持续以这样的方式运作自己的生活、工作、关系吗？我的价值究竟能够由谁来决定？我自己的天赋才华是什么？。。。。。。
这些对自我的发问，让我收回了散落在外的注意力，并且开始感受着我喜欢、热情与渴望。这是一个新的开始，我用身体深深记住这一刻。
归途 2020/2/22 23：20
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