成年人最需要的是健康、自律、理智和坚持
前天晚上因清理资料,整到凌晨4点,身体和眼睛无数次发出休息信号,可我坚持着涂眼膏应付,结果就是昨天一天特别累,做事效率明显下降。内心直乎得不偿失。
自我反思对于健康的重视度不够。自我的自控有待加强,这里的自控指在事情的轻重缓急上的自控。
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本文标题:第89篇-反思
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