2018.08.11，首重141.7斤，时间，7时58分
目标，21天减9.7斤，即132斤
抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？斯丽
2、他几岁了？ 6
3、他现在是什么状态？ 紧抿嘴不敢随便说话，警觉的察颜观色
4、他有什么愿望吗？放开来，彼此信任
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？我想和你交朋友，但觉得你总是会批评我而非鼓励我，我不敢轻易说话，我闭着嘴而眼晴警觉，我是想看你的态度而发声，我怕受伤，我因为你的打击而结结巴巴。
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？可怜。
8、这张牌和我有什么联系？对伴侣的态度。
9.当察觉到是和伴侣的态度引发了抿嘴时，有什么感受？
感受堵堵的，有点难受，我这么多年一直以自己为中心，没去从对方的角度多想一想，去体会对方的感受，去抱抱她，可怜对方成了这样小心翼翼的警觉的人。
2018-08-11第一天
2018-08-11 田夕荣 2018-08-11 10:22 · 字数 287 · 阅读 19 · 日记本 能看...
吕娟8.12~8.18周检视 lj147258369 2018-08-11 18:19 · 字数 467 · 阅读...
2018-08-11 指间的温度_55e7 2018-08-1122:55 · 字数 200 · 阅读 2 · 日...
未有英雄气，难成大丈夫。 勇攀千仞峰，饱览三秦地。 2018-08-11
观《西虹柿首富》 拥有黄花鱼 2018-08-11 16:01 · 字数 753 · 阅读 4 · 日记本 ...
① 11 :05 0.0.uh72 长 东来与义乌之狼(私人号) 2018-08-09~2018-08-11 东来...
太古栈道通天堑， 白云霭霭三四片。 仙踪缥缈不可寻， 境非俗流有洞天。 2018-08-11
← 义乌之狼(私人号)与高阳 2018-08 09~2018-08-11 高 08-09 06:56:04 狼哥，...
天空_田建华 2018-08-11 21:45 · 字数 381 · 阅读 5 · 日记本 田建华～雄宇集体模具公...
第十一周检视2018-08-20 2018-08-11 22:49 · 字数 1319 · 时间旅行本 没有反思的...
本文标题：2018-08-11第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sjprbftx.html
网友评论