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米阿特:想要跨出舒适区,该如何克服心中的不安全感!

米阿特:想要跨出舒适区,该如何克服心中的不安全感!

作者: a47b2ac1efa8 | 来源:发表于2017-03-30 15:19 被阅读41次
    穿石会:轻逆袭

    ​每个人对跨出自己熟悉的舒适区,每次都会很担心,很焦虑。可能有些不知道的因素出现,可能会不知所措,可能.....但是呆在舒适区,你也会很痛苦,你对自己的舒适区太熟悉了,以至于不能满足你的要求,这个时候,想突破,想赚更多的钱,想更好的提升自己,想拥有更丰富的生活阅历等等。自己设定一小步一小步的目标,千万别跨出太远,因为超出自己能力越多,自己反而会更焦虑,最后适得其反。


    当你开始焦虑,开始对自己的有要求的时候,这是好事!

    比如我现在更新公众号,如果刻意的找一些不擅长的领域,不熟悉的方法写作,跨出了自己的舒适区,就会感觉很吃力,担心文章写不好,阅读量上不去。再比如你现在月薪5000元,你要先把目标定在先每月挣他八千一万,别动不动就定个年薪几十万,上百万的目标。一步一个脚印,踏踏实实的努力完成你能完成的事情,剩下的交给运气。

    老天也不是傻子,人人都想要运气,给谁的是!运气这事,得有两方面积淀。一方面,你本身就有一定的基础,天赋异禀;另一方面,你踏踏实实经历过一番努力了,付出了,劳有所得,干有所值。于此,天降大任于斯人也!锤子科技CEO罗永浩,每次1.5小时的发布会前,他都要花9个小时甚至更长的时间去准备再加上提前一周的体能训练,要不在台下听相声的你们,怎么那么会有那么多掌声。掌声都是经过一字一句积累起来的。

    空穴来风,即兴发挥,那叫不负责,即便你听了也只是过过耳瘾。

    所以,慢慢的做些正确有把握的事情,就会一点点有反馈,一点点有信心;如果最终还是没有成功,对做过的这件事做个总结,也会治疗你焦躁的玻璃心,心中的不安全感也会减少。

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