饮食：两包荞麦面、300克左右的丝瓜、一包吐司面包，1.5升左右水。
运动：跳绳500次，8月累计运动100公里+，2024年累计运动354公里+(还需要运动366公里完成年度目标720公里，完成8月目标100公里今日已达成)
体重：140.1斤(8月目标体重130，还需减10.1斤到130斤)
支出：10.85
截止当日周支出：94.96(本周支出预算调整为150)
截止当日月支出：1205.81(8月支出预算1500)
收入： 0.8 收益：0.05+0.15(视频号广告分成+零钱通收益)
净负债：–4974
短视频输出：视频号发了2条视频(8月累计发31条，完成8月目标发100条短视频还剩69更)
文字输出：这篇复盘日记。
输入：主要是刷视频号和公众号，看综艺节目《我家那闺女》第一期。
今日满意度：3星(满分5星)
今日做的关键选择：在家躺平休息。
今日成功日记：1.昨天视频号收益0.05，再少也别放弃，坚持才能迎来爆发。2.有运动 3.没开空调 4.没喝饮料 5.有控制饮食，晚餐虽然煮了丝瓜，但没有吃主食。6.支出不多。
今日不足：公众号没有写作更新。
今日感悟：已经坚持每天运动一个多月了，今天就算不怎么想运动，还是微运动了，因为我想保持运动的习惯。可是在写作上，这件事不是单纯的重复，所以坚持写作，对我来说还是有很大的难度，就很容易拖延拖延再拖延。想什么和做到什么真的是巨大的差距。我想稳定上班，就是做不到。我想成为稳定的自由职业者，但我现在还做不到有稳定的创作输出，还是在我失业有大量时间的状况下。
明日计划：去面试一份做招聘的工作。
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