我去年边工作边备考，一年的时间，每天睡四个小时左右，周末报了学习班上课（疫情的时候线上上课，之后就现场上课，我没缺过课），也就是说我去年一年没休息过，早上6点起床，第二天凌晨3点左右睡觉。
大家不用像我一样对自己这么狠，结果就是我考完之后，内分泌失调变胖发际线变高，到现在我已经不需要太多睡眠时长，之后调理了一段时间，最近买了跳绳的，准备开始锻炼。
就那段对自己特别狠的经历，让我对自己的潜力有了新的认识，之后工作我能很快投入进去，达到心流状态，工作之外我还有精力看书、画画、写作。
同时，我的心态达到了前所未有的平和，我估计备考那段时间我心态崩了无数回，导致我现在内心又强大一点。
没备考之前，我觉得自己内心很坚韧，备考之后，我哭了3回，崩了无数回，就是你做了很多努力，分数永远没有进步的无助感，并且备考时间太长，那一年除了上班，都是在备考，每天做卷子，而你需要一考定结果，如果结果不好，还的再来一年，我身边有考2、3年的，越考越皮，最后放弃了。
那段时间，我不允许任何人动摇我的决心，但凡有人给我灌输负面思想，或者自己不好好学习，还要耽误我的，我全部把联系方式删除了，我做好了必须一击即中的决心。
这周末我要好好把24小时规划下，更进一步优化自己，简化自己的流程。
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