提取练习

你平时读书阅读是怎么做的？打开书翻翻看。一页一页的翻看，看完一遍，每看一段找到重点的句子，用笔画一下。一页一页地翻了一张，很快就翻完了，然后紧接着第2章。

尤其是碰到。读书高潮的时候你就忍不住。想忍不住继续继续看下面的内容。当你终于看累了之后。你感觉自己弹的。很兴奋，但是让你回忆给我们讲解的时候，你发现自己脑袋空空的好像什么都记得用什么都记得着。

今天给你介绍了一种学习方法，能够有效的在短时间内在相同时间内能够有效提升你的学习效果。在你阅读完一章节内容之后，你是简洁的进行下一章节还是反复的为了巩固知识，你还是反复的再读一遍呢，那这里给你提供的一种学习方法就是提取练习，我们不是反复的重复的去练习，而是合上书试着回顾回想这章节的内容，凭自己的理解程度看能回忆多少算多少，有些回忆不起来的内容就是我们的弱点，就是我们的弱项，然后通过这样一种自我检测，能够知道自己的学习效果，这样做有两个好处，第一，他能够给自己提出反馈，知道自己哪里。哪里知识点是薄弱的，可以有针对性的进行重点的复习。