改变自己就是一个悖论。比如说一个人想要变得自信，那么这个人就会越来越关注自己的自卑，从而越来越自卑。比如说一个人想要变得不焦虑，那么就越来越关注焦虑，进而越来越焦虑。对于这个问题佛教给出了很好的答案。就是我空。就是说想要改变的那个自己是不存在的。你想要改变自己，那是徒劳，你看到的自己也是幻象既社会在你脑海之中的构造出来的罢了。
如此不执着于我，放下对改变自己的执着，既放下我执，自然而然就自卑的人不关注自卑，抑郁的不关注抑郁，口吃的人不关注自己的口吃。如此反而没有了心理负担而享受当下，从而获得佛教意义上的所谓解脱。
改变自己就是一个悖论。比如说一个人想要变得自信，那么这个人就会越来越关注自己的自卑，从而越来越自卑。比如说一个人想...
提到改变，我们都会想到，对自己在生活、学习、工作中的表现不满意。我们认为，改变的目的是为了让自己活得快乐。看似一个...
【完形.改变的悖论】 只有你接触了完整真实的自己，与自己真实的感觉同在，改变才会自动发生。所以改变不会发生...
所谓爱情，其实就是自己骗自己，为什么这么说呢，因为这里是一个悖论，这个悖论就是，那些认为自己拥有爱情的人，竟然根本...
一个有趣的悖论是，当我接受自己原本的样子时，我就能改变了。 ...
改变的第一原则是不改变。 这个原则主张：改变发生在个体成为他自己的时候，而不是在试图将自己改变成另一种人的时候。 ...
要时刻提醒自己—“选择是有悖论的” 而彭蕾之于阿里 彭蕾之于马云就是时刻在推翻悖论
《悖论诉求和悖论干预》 悖论诉求：来访者系统内存在两个非常矛盾的倾向：改变的愿望，和希望一切保持原样的愿望。 但悖...
一个有趣的悖论，当我能够接受自己原本的样子时，我就能改变了。 确实人本身就是矛盾的，能够直面自己真的是一件很难的事...
虽说常常在说不能改变社会，就改变自己，但真的要改变自己也是一件不容易的事。但这次我不得不改变自己，不然我就更处于被...
本文标题：改变自己就是悖论
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/skoyjxtx.html
网友评论