日常生活中你会嫉妒或羡慕他人吗？我想肯定会的，你会在人前承认这种情绪吗？我想很少，至少我一直做不到。
碰到引发你这样情绪的场景你怎么做？比如某个熟悉的人，生活不愁物质条件挺丰富的，夫妻间关系也特别融洽，你羡慕时会怎么想？我会这样告诉自己的小人儿，是的，都挺好的，可惜她们缺个孩子；再来工作中某人在业绩还有人际关系上表现的特别优异，说起来大家都是交口称赞，你是会怎么想？我是这样：嗯，是挺好的呀，她没有自己的生活啊一个人吃饱全家不饿……
想起这样的场景是今天接婆婆回到乡下，看到大家在门口乘凉聊家长里短时发现的！不论是婆婆一辈的还是我们这样的甚至是在小一点的，大家都习惯了从表现特别优异的人身上去找不如自己的地方去平衡。
升起觉知的心去看这些场景，其实都是源自我们的担心，恐惧，因为比较所以有好坏之分，因为担心所以在意是否圆满，因为得失心太重所以恐惧……其实想想，就连人民币也会有人不喜欢啊，何况是生活中的你我呢？
出生的时间，成长的环境，受到的教育，接触的事情等等，都会早就不一样的我们，就是因为这些不一样，所以我们每个人才独一无二珍贵无比啊！干嘛要跟别人比呢？
带着这个启发在去看群里大家的互动时，就有了平常心，就会去想，我可以从这段话或这个经历中领悟到什么，而不是如果我开说或我来写，我可以做的比她好。
我特意去百度了一下嫉妒的解释，心理学上说，如果一个人经常在别人面前批评某个人，其实潜意识里是想接近他。因为他知道那个人在某一个领域里特别优秀，而这种优秀，自己没有。所以就会产生一种奇怪的心理，这种心理我们习惯性称之为“嫉妒”。
你看，不要拿我们的认知去评判很多事情，很多词语本来并不是贬义词，只是我们人为的设定。用好羡慕和嫉妒这2个情绪，让自己不断的精进活成你羡慕或嫉妒的人的状态。
因为我们常说如果你总是遭人嫉妒，那么恭喜你，你收到了这世上最真诚的赞美。一个人一旦开始被人嫉妒，就说明离成功不远了，至少在某一个领域里，你活成了别人望而不可及的样子。
带着觉知的心，在羡慕，崇拜，嫉妒的情绪中流淌而过，汲取它们的养分，恰到好处的嫉妒是非常可爱的行为，因为嫉妒温润了平淡的爱情，荡漾起理想的波澜。与其背负嫉妒的罪恶感画地为牢，不如好好利用自己的这份小情绪，奔赴心中的远方。
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