很多人在追寻快乐，包括我，我不喜欢不快乐，所以以前的我逃避不快乐，不喜欢重新经历会引起不快乐的经历，很多事情我会担心会不会引起某些不快乐的事。
我很害怕。唯唯诺诺。
最近我觉得我们的目标是快乐，而中间过程是随机的，自己要去接纳，用心去体验。
这周刚好做生命赋能团体教练课第四周作业，里面是改变我的思想和信念。我其实觉得自己现在思想蛮正面的，作业要我写出现在的负面思想，我觉得有点疑惑和恐惧，去记录负面思想会不会让自己思想变负面，现在这种积极正面的状态会没有，同时但我也告诉自己，你保持开放好奇去接触这一切。
《小王子》里面讲到小王子与作者离别过程中，也是恐惧分离，恐惧他们有了感情后的分离。但就是因为有感情和分离，让他们彼此心中有对彼此的念想，所以心中一直有爱，从而普通的星星和水井闪闪发光。
我们追求的是一直无风险地快乐下去，还是什么呢？还是当下的快乐，未来的念想？
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本文标题：我们一直追求的
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