最近看了《女心理师》,觉得这部电视剧还是很不错的,而且里面的案例很贴近生活,特别是最后一个关于婚姻的案例,这也许是很多中年夫妻会遇到的问题。
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看到心理师在处理婚姻问题时,说到的一个“追逃模式”,一个拼命追,追得对方喘不过气来,另一个一直在逃避,遇到问题不给出正面反馈,导致矛盾一直在升级,直到最后一发不可收拾。在处理的过程中,双方有吵架也有平和的时候,但都忘记了当初谈恋爱甚至是结婚时的快乐时光,有的是结婚后一地鸡毛的事情和猜疑。最后,在经过不断地调解和咨询中,双方慢慢化解矛盾,从一开始的争吵反驳到最后的反省并改进,我想这就是沟通的力量吧!人与人的相处,就是不断沟通的过程,一旦缺乏沟通或者不愿意沟通甚至逃避沟通,那最后的结果一定是不欢而散的。所以,无论是朋友同事还是亲人伴侣,都不要放弃任何一件引起矛盾的事情,日积月累是可怕的也是幸福的,就看你积累的是恩还是怨!
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沟通不仅仅是沟通,其背后还隐藏着信任和爱。而沟通是需要方法的,遇到矛盾不管事情的过程,而只看到事情的结果或者把自己的想象当做现实,那只会徒增烦恼破坏感情,沟通的前提一定是要弄清事实,保持理智,否则无法控制的情绪,将会带着你走入“误途”,而不是你主导情绪去解决问题了。所以,保持沟通,保持理智,保持信任,给你爱的人多点空间多点信任,勿步步紧逼,否则会带来更多的误解。
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