到目前为止我总共染过四次头发，只电过一次头发，这些都是发生在剪短发的时候。以前每次染头发我都是选同一种颜色，就是比较深的酒红色，这样看起来比较不明显。但是上周我又去染头发了，这一次我选了一个比较明亮的颜色，我再也不想重复过去体验过的东西了。
以前总觉得染发、电发不健康，不敢去尝试。我留了很多年的长发，从来没有染过头发，直到2011年以后再也没有留长发了，才试过一次电发。过去剪短发的时候，也很注意不要剪得过短，怕自己的样子像男人，所以总是要盖住一点儿耳朵，这一次我也彻底把耳朵露出来了。
我不再那么地在乎形象了，如今对头发的最大要求就是方便，不想花太多时间去打理它们，干净清爽就好，每天站桩头发可以有都会被汗湿，长头发对我来说似乎不太适用了。至于染发、电发是否健康，我觉得只要不是过于频繁，选择适合的产品，也不用太担心有什么问题。
我对于穿衣服也是更加地随意，我越来越喜欢宽松的衣服，也非常喜欢穿旧的棉质衣服，好打理又舒服。不再在乎别人觉得难看，没形象。每天都穿着平底鞋，背着掉了漆的双肩包，因为平底鞋有利于脚部的健康，而双肩包会让我的肩膀更加地平衡，不想买新包包就为了环保。
我的体会是当我们过分在意别人的眼光时，这种在意是非常消耗心理能量的。外界的人形形色色，每一个人都有自己的看法，我们怎么能为了迎合别人而委屈自己呢？很可悲的是我们从小就是在这样的环境里长大的，做什么事情，要成为什么样的人，似乎都有一个固定的模式，我已经厌烦了这样的生活氛围了。
人生下半场要尽可能为自己而活着，尽情去体验自己想要体验的生活。
前些日子我在老家的时候，连续几天我让老公帮我寄快递，他觉得我做微商有点不光彩，建议我“不要破坏我的朋友圈建立起来的形象”，我说我又不坑蒙拐骗，我做微商怎么就损坏自己的形象了呢？我做我自己，别人眼里的我是什么样子，又有什么有关系呢？后来他说我只是好心提醒你。
小时候爸爸做小生意，有时村里放电影，我也会帮忙卖瓜子，一点儿都不觉得有什么不好。后来不知道受什么影响，慢慢地变得清高起来，这样的清高让我远离了真实的生活，一直活在虚幻的精神世界里，总是觉得和周边的世界格格不入的。
过去总是不知道自己有什么兴趣爱好，什么都不敢去尝试，总是感觉自己什么都不会，这样的结果就是生命越来越紧缩。内在成长的神奇之处就是一旦我们回归到自己的内心，每成长到一个阶段，就是会相应的功课来临，当我们突破了一个又一个的挑战以后，内在的自由就会越来越多。
或许在外人看来一切都没有什么变化，也许并没有取得世俗标准里的成功，但每一个关注自我成长的人都知道生命会因为一次次不同的体验而变得大不一样，内心的那个世界会越来越广阔，心灵会越来越自由。
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