2023.11.20
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，又是一觉睡到自然醒，感觉到神清气爽，在谢谢中开启新的一天；
2、我十分幸运，父亲又早早地起来，充满热情去做他喜欢的事情了，有一个他还感觉挺有成就感的群体，他拥有的归宿感，每天都有自己的事情做，并且得到了很多在家里得不到的肯定认可，只要父亲开心快乐，我就尽可能地支持他；
3、我十分开心，父亲昨天晚上跟我说话的时候，说到他跟他圈子里的人说我很支持他，有我的支持他感觉到了自己是有底气的，是的，我就是想给他这样的感觉，虽然他是父亲，好像我是应该从父亲那里得到无条件的爱和支持，但是，我明显感觉到父亲爱的匮乏，我可以用我做女儿的方式给到父亲无条件的爱和支持，爱他，给他需要的，支持他活成自己想活的样子，我会力所能及地做，让父亲开心快乐，父亲在跟我分享他是怎么跟别人说的时候，我能感受到他内心的自豪和愉悦，看到父亲可以如此的开心我付出感觉值得了，我满足了；
4、我十分开心，兄弟每天都跟我问候，关心我关心老父亲，兄弟每天的问候也会激发我内心的愧疚感，感谢兄弟让我看见自己的内在流淌，我慢慢地练习尊重每一个人的命运，力所能及地支持每一个人活好自己的人生是我能做的，我谁也拯救不了，放下想要拯救别人的想法，哪怕是最最亲近的人；能做到支持他活好自己就是不简单的了，如此，我可以放过自己一点点；
5、我十分感谢大侄儿给我送菜，让我体会到了亲情，原来我也是有人关心有人爱着的，不是菜有多好多值钱，也不是我有多需要，而是经由这件事我感受到了爱在亲人间流淌的珍贵，感谢大侄儿侄儿媳妇，感谢我所有的家人们，无论你有没有做什么都没有关系，我能理解的是，你们都在用自己的方式爱着我；
6、我十分感谢，YZ昨天下午邀约，我们一起去上山，去到大自然里，走走路登登山，看着一草一木一块石头，同行的不认识的人，还有他们的小狗狗，都能感受大自然的滋养，感受到天地万物的滋养；
7、我十分感谢我的厨房和各种的锅具，在很快的时间内就可以给父亲做好饭菜端给父亲吃；感谢天然气，感谢很多很多付出的人，让我可以有如此快捷的方式做饭，经由这件事感谢我想到的想不到的应该感谢的人，感谢感谢感谢；
8、我十分感谢，我很健康，我的家人都很健康，感谢我的四肢和双手双脚，感谢我的心脏和头脑，感谢我身体的每一个器官、每一个系统、每一个细胞，感谢我非常非常的健康，感谢每一天都有健康的身体支持我好好地活着；
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，支持我支付油费想去哪里就可以去，支持我买想买的书丰富我的生活，支持我给自己给家人买好吃，支持我买了手机电脑，支持我支付网络的费用，支持我给孩子生活费，孝经父母的费用，感谢所有的金钱；
10、我十分感谢自己，每一次敲下感谢自己都会感动，说出来感谢自己是不容易的，写出来分享给别人更是不容易，当我可以非常顺畅地固定下来书写的第十条就是感谢自己的时候，我感觉到我内心是非常感动的，我可以这样表达对自己的喜欢和欣赏，感谢自己，一点一点陪着自己慢慢地长出自己生命的力量。
其实我想说的是，当朋友问我跟父亲相处你是怎么做到没有情绪的，我沉下来开始思考的时候，非常明确的一点就是修自己的心，感恩每一个来到我身边的人事物，相信他们都是我的镜子，他们都是来度化我的；相信，我遇到的每一个人都是在用自己的方式爱着我的。
然后，我慢慢地就能感受到内在的平静和安稳了。
感谢，感谢，感谢，感谢事情得以圆满解决。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身体。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。
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