如何让每一天都实现价值最大化

作者: 三才日记 | 来源:发表于2017-06-24 17:56 被阅读45次

    这个世界很公平,因为我们每个人拥有的时间是一样的。

    但是,我们每个人利用这个时间做的事情不一样。做什么样的事情,就会有什么样的结果,最终就会成就什么样的人生。

    我们利用时间的方式,最终决定了我们会成为什么样的人。

    那么,我们应该如何利用好每一天呢?

    首先,是过好每一个今天。

    昨天已经过去,明天还未到来,我们每一个人,都只是活在今天。

    所以,不要总是回忆昨天,用痛苦再折磨自己一次。

    也不要总在期待明天,用打算再麻醉自己一次。

    脚踏实地的把今天过好,过好现在,过好每一个今天,就是过好了一辈子。

    因为,人来到这个世上是个偶然,而走向死亡是个必然。

    所以,只要我们活一天,就应该用心去感悟生命的过程,充分体验它的快乐与美好。

    其次,时间都是平等的,不存在有效时间和无效时间。

    在一件事情做完后,我们可以通过做另外一件事来“休息”。比如看书一个小时后,我们可以安排看电影来休息,如果这个电影是你最近想看的话。

    我通常的情况是,看完一个小时书后会安排自己做做运动。这样一来,时间的利用率大大提高了。

    第三,复盘,也就是要善于做总结。

    当天的总结,一周的总结,一个月的总结,半年的总结,年度总结,三年总结,五年总结。

    不仅总结时间使用记录,还要总结出自己所做的事情情况。

    比如,你五年内看了什么书,看了多少本书,学习了什么技能,考出了什么证书,在相应的事件上所花费的时间是多少。

    为什么要总结?

    总结可以看出做事的工作效率,这对于合理安排工作计划是很有效的。

    同时,每段时间的总结可以对自己的计划有一个底,不至于盲目浪费时间和精力,也可以根据自己的情况做计划调整,以确保最大限度上把目标完成。

    比如这周内,我读了2本书,日记写了3000字。那么,下周总结的时候,我就有一个参考,是进步了,还是退步了。只有不断地和自己比较,每天都有进步,每周都有进步,才能始终保持进步。

    第四,养成清晨早起的好习惯。

     睡懒觉是浪费时间的一个主要原因。

    在工作日,每天在同一时刻起床,即使感到没睡醒很难受,也会很快恢复的。每天在固定地点快速吃完早餐然后去每天固定的学习地点完成学习。

    这样,除了可以节省很多时间外,还可以使人在余下的一天里,精力旺盛地工作。

    此外,保持充分的自律,从容的生活节奏,才是节约时间的最好方式。

    如何自律?专注于少数几件重要的大事。

    这世界上有太多事要完成,有那么多有趣的人、好玩的活动、值得去做的事、有吸引力的机会,实在太难选择了。

    所以,我们干脆不选,每一样都来一点?

    这就好比在自助餐厅里,看到众多的美食,很多人想每一样都多吃一点,结果很多时候是吃不完的,或者把自己撑着了。

    做事情也是一样,想要完成所有事情,会让人抓狂、筋疲力尽。

    想从自助餐厅安然撤退,秘诀就在少吃几样。

    想要过着生气蓬勃的日子,秘诀也是一样,那就是少做几件事。

    也就是说,对于要做什么,必须要有策略;对于不该做什么,也得痛下决心取舍。

    说得再具体一点,我们应该专注在少数几件重要的事情上,用最大的精力和最多的时间把少数几件大事要事做精。

    专注几件事的好处是,我们有更多的精力将这几件事情做到完美,我们还有更多的空闲时间去休息、去娱乐。

    眉毛胡子一把抓,结果只是一团糟!

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