小芳工作中做错1件事，她说：是xx同事这样那样导致我这个结果的。
小芳的行为是在推卸责任。那她为什么推卸责任？因为这个结果跟小芳想象的不一样。她不想陷入认知失调，也不想承认自己不优秀，所以选择了推卸责任。
你会发现小偷不喜欢别人说他是小偷，领导最喜欢说自己特公道，公平。
你可能特别无语，其实这是因为在被搓破事实的时候，他们为了不认知失调，找了各种理由来圆上自己的固有认知。
所以，当发生的事情跟你认知不一致的时候，会导致你认知失调。
前阵子还没知道“认知失调”这个词的时候，分析了自己的内心感受，由于目前现状跟理想状况差别太大，想换环境却由于负债＋疫情得等到明年，本身自己做了选择也不能怪谁，却总觉得各种煎熬。现在才知道，原来是认知失调了，并且打心里也知道，只有换地儿才能治！
你可以去努力改变影响圈，改变自身，也可以承认自己不足。也可以找借口，推卸责任。这都是解决认知失调的方法。
只看你如何选择！
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本文标题：认知失调－我的理解
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