雷素敏，坚持原创分享1601天。本周约练第五次，咨询师，（1037)作为咨询师，贴着来访者的脉络走。相信来访者是解决自己问题的专家。让他自己通过梳理在温暖的场域中有更多的思考和觉察。良好的咨询关系。对于来访者起着非常重要的作用。保持中立和来访者的步调保持一致，不要被来访者更聪明。更智慧。
现在的自己和昨天的自己相比，你的情绪有什么变化？
这些变化又给你带来什么新的思考？
关于……你多说一点吗？
他除了不好的方面，他有哪些好的地方吗？你优点的多还是不缺点的多呢？
当你说到这些，你又有什么新的思考？
从他的话语中你感受到什么？
如果你的……真的出了问题。接下来会有什么好的事情将会发生呢？
当你拥有一个新的思考，你对这件事又有什么不同？
同样的我们不一样的角色，我们的处事方式对你又有什么新的思考？
你对自己的所作所为有觉察，如何合理表达你有什么新的想法吗？
（问题不是问题如何看待才是问题)
本周约练第6次，观察员，（总1038次)在约练中很少充当观察员的角色，作为观察员要拥有谦卑的心。通过问句来引导来访者和咨询师，让他们有更多的思考和觉察。多看到两人做到的部分。不管来访者遇到什么样的问题，希望自己自信一点，不要急着扭转来访者的任职，二是陪伴他。在书里的过程中，越来越多的觉察，慢慢的跟着他走，我们也接纳和允许别人有自己的不同观点。保持中立能接得住，运用云手。探讨例外和资源。有看到我说出来访者的资源也是对他的一个认可和肯定。稳住，不急着引导。坚信来访者是解决自己问题的专家，我们内心就会更稳定，当然咨询过程中一步步澄清，才能找到来访者真正在乎的地方。从长远目标要拉回现实，现在能做点什么？是更有帮助的。同时评量问句让来访者和咨询师对同一件事进行评分，看到差异同时也都充满力量，看到自己的进步。
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