保持健康生活习惯的六大方法：
晒太阳是最好的补钙法
运动是最好的防癌法
减盐是最简单的降压法
晚餐7分饱是最好的健脾法
白开水是最好的健康饮料
早睡是最好的营养品
做一个阳光的人，做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做得更好，用快乐的心态迎接每一天，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿我们都能认真努力，一往无前。
当你感觉人生没那么如意，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，这些都是我们必须经历的成长过程，就算人生是场梦，也要有滋有味地把它做完。
不管算命先生说你五行缺什么，其实到了一定年纪，就会发现你最缺的还是钱，别说什么金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，只要穷所有都克你……努力赚钱，你能克天克地克人生！
刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后，你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里！
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劳逸结合，保持健康的生活习惯。
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本文标题：怎样保持健康的生活习惯？
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