本文原创首发于头条号：Que佳佳
两岁多的儿子在瞌睡的时候容易发脾气，会无理取闹甚至打人。当我在纠结这种情况该如何管教的时候，一位做早期教育研究的老师告诉我一个办法。她说：“首先要确认他是真的瞌睡还是在试探你的底线，如果是真的瞌睡，那无论他怎么闹，你先紧紧抱住他，什么也不要说。如果是无理取闹，那可以在家里设置一个冷静椅，在他做错事的时候，让他坐在上面，家长要控制情绪，不能跟着他发脾气。”
讲到这里的时候，我其实是怀疑这种方法的可操作性的。毕竟一个两岁的男孩，他在发脾气的时候，是不可能自己坐在一个小椅子上的，撒泼打滚躺地上才是比较常见的情况。这时，老师告诉了我五个字——温柔而坚定。温柔而坚定地跟孩子说“不可以”。如果他不坐冷静椅，就重复抱他上冷静椅这个动作。我到现在还没有试过这个办法，我也不太确定这个办法是否真的有用，但我相信“温柔而坚定”是一个正确的态度。
每个人在成为父母之前应该都憧憬过自己孩子的样子，甚至想象过自己当父母的样子。但有了孩子之后，大多数人都会发现之前的想象有很多错误。孩子本是纯洁无瑕的天使，但天使也有变脸的时候。父母到底该如何面对这个不好对付的“变脸天使”呢。或许我们可以从教育专家的研究结论中找找答案。
艾丽卡·雷斯切尔是芝加哥大学心理和人类发展系教育博士，曾在加州大学等机构创办了父母教育研讨班，旨在帮助父母寻找最优的养育方法。在雷斯切尔的第一个孩子出生之后，作为母亲的她急于找到教育子女的最佳实践方法，于是就启动了一个召集优质父母们开展研讨的私人项目，让父母们提供教育子女的优秀做法。这个研讨班被命名为“优质父母教养实践指南”。
随着研讨班的发展壮大，雷斯切尔在研讨班的基础上撰写了包含75条黄金法则的《优质父母教养实践指南》。“能在早期阶段向父母们提供重要的育儿知识，从而既能他们过上幸福的家庭生活，又能帮助孩子健康成长”，正是《优质父母教养实践指南》这本书的主旨。
《优质父母教养实践指南》与其他更偏向理论研究的育儿书籍不同，它更注重实践性。在每一个法则的后面，作者都给出了切实可行的操作方法（“教你这样做”部分）。可以让看到这本书的父母，针对自己的情况，寻找自己想要的方法，而且其中的法则几乎可以适用于所有年龄段的孩子。
作者将本书所讲述的教育基本方法称之为“优质教育之ABC”。即A-接受（Acceptance）、B-界限（Boundaries）、C-一致性（Consistency）。
一、关于接受
同在一个病房的产妇，同是新手妈妈，看着别人家的孩子长得很壮，头发浓密，哭声洪亮，我的孩子却头发稀少，哭起来跟小猫叫似的。我除了心疼宝宝之外，内心深处还有一丝对隔壁那位妈妈的羡慕——她有一个看上去更加健康的孩子。我很爱我的孩子，但是内心深处产生的这一丝羡慕让我反思——父母对孩子的其实是有条件的。
雷斯切尔在《优质父母教养实践指南》中，将“接受”解释为无条件的爱。身体不好的孩子比身体好的孩子更需要关爱，也更耗费父母的耐心和精力。但面对着一晚需要起床帮他换七八次尿布，还因身体不舒服而一直哭闹的孩子，你会怀疑眼前这个天使是不是上天派惩罚你的“恶魔”。运动健将的孩子体育成绩总是垫底，孩子真的能无条件享受得到父母的赞美和爱吗，真的很难说。
在《优质父母教养实践指南》中，雷斯切尔为我们提供了几个帮助父母更好地接受孩子的法则，可以将它归纳为孩子本身和父母自己两个方面。
01孩子本身
孩子的世界往往跟大人的世界是不一样的。理解并尊重孩子的世界，有助于父母更好地接纳孩子。孩子在练习投篮，他试了几次仍然没有投进，他很沮丧地跟你说“我投不进”。你为了鼓励他，跟他强调说：“你一定可以投进，我相信你”。你是好意的，但实际上你是对孩子做出了否定，你否定了他的感觉。他受到否定之后，之前的沮丧会升级，从投篮失败的沮丧上升到得不到理解的沮丧。
正确的做法是：父母要在孩子面前多展现同理心，让孩子感觉你有着跟他一样的感受，即使不一样，也要先认可孩子看待事物的方式，再说你的看法。比如，针对上面的例子，你可以说：我能理解你现在的心情，要不我们先休息一下，再重新尝试。
也就是说，多运用同理心，尊重孩子本来的样子，父母更容易接受孩子。
02父母自己
我们都知道情绪管理对于养育孩子的重要性。在情绪管理中，把控自己的情绪，并将自己的情绪在孩子面前呈现出来不是一件容易的事。很多父母可能不会这么做，特别是情绪很不好的时候。但有一点可能很多父母没有重视——父母对孩子掩饰自己的情绪时，会让孩子对自己产生误解。这种误解分为两方面，一方面是，孩子会认为你在欺骗他，不信任他。另外一方面是他会学会隐藏自己的感受，为你们之间的沟通设立了屏障。
正确的做法是：如果你有负面情绪笼罩时，不要让孩子来问你的状况。而是用适合孩子的方式主动跟孩子说出你的感受。
雷斯切尔说“对于孩子的成长而言，父母自我感受的表达是无价的。它除了能够作为孩子培养自我意识和情商技能的榜样，还可以教导孩子，心智状态会对自己以及他人的行为产生影响”。
也就是说，对孩子坦诚相待既能教导孩子，也可以让孩子感受到爱，接受的核心思想就是毫无理由的爱，包括不掩饰自己的情绪。
二、关于界限
界限感看似是一种束缚，但是更大的作用在于给与孩子安全感。管教孩子的目标是让孩子知道哪些事情可以做，哪些不能做。父母管教孩子的过程中，往往会犯一个不容易被发现的错误——当父母给孩子指出什么事不能做的时候，会忘记告诉孩子正确的操作方法。
孩子犯错有时候是真的不知道该怎么做，如果父母没有给与正确的指导，孩子仍然还会再犯或者因得不到理解而激化与父母的矛盾。
正确的做法是：给孩子一个备选方案。比如，你跟2岁的孩子说下雨天不可以往外跑。可外面水花四溅的地面对他有着强烈的吸引力。你的阻止不但惹得他大哭一场，同时也剥夺了他探索的机会。但如果你跟他说，我们一起穿上雨衣雨鞋打上雨伞就可以出去了，他一定高兴得又蹦又跳。
在建立界限感的同时，孩子也有了安全感。他会因为自己想做的事能得到父母的支持而踏实。
三、关于一致性
一致性说的是说话算话。在传统教育的影响下，有的家庭可能还存在父母地位高于孩子的思想。父母认为自己说什么就是什么，自己做不到，孩子也没有指责的权利。试想，当父母不能言出必行的时候，一定很难获得孩子的认可和尊重的。
你答应女儿如果她期中考试考到前三名就给陪她看一场电影。可当女儿拿着成绩单回到家的时候，你却以工作太忙而爽约。在你看来一场可看可不看的电影，对于女儿来说却是你的人设崩塌。短期内或许看不到有什么影响，时间久了你一定会后悔自己没有言出必行。一位育儿专家的话让我记忆犹新：“你在养育孩子过程中偷的懒，日后一定会加倍奉还的。”言出必行作为《优质父母教养实践指南》中的第一条法则，雷斯切尔向我们强调父母要遵守承诺。父母言行一致，其实也是为今后减少一些麻烦事。
听到过一位一岁半宝宝的妈妈向专家咨询自己家孩子爱发脾气的事。当她描述完孩子的状况时，专家第一句话就问她：“你是不是也爱发脾气？”她承认了。其实，她的问题症结就在自己身上，言传身教是无法骗人的。我们常说“龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞”，除了遗传因素，更重要的是父母的言行对孩子的影响。
教育家卢梭曾经说过：“世界上最没用的教育方法就是讲道理、发脾气和刻意感动。”可事实是，在父母养育孩子的过程中，很多人都在用这些方法。对于孩子来说，父母是一个无比重要的角色，无论多么权威的教育专家也不能保证自己对孩子养育方式是完美无缺的。在养育孩子的过程中只有不断学习怎么做父母，才能培养出健康幸福的孩子。在遇到养育难题时，我想这本《优质父母教养实践指南》是一本不可多得的随身手册。
网友评论