重新建构
正向看人的态度 ,重新诠释某一件事情。自己怎样建构, 就会有怎样的情绪反应 ,怎样看自己,怎么看世界 。如此,会改变自我概念 ,从而有意识、有觉察的去发现。在负向中发现正向的能力 ,建构后会从不同的角度看事情, 看到问题的多面性 。
感恩所有!
重新建构
正向看人的态度 ,重新诠释某一件事情。自己怎样建构, 就会有怎样的情绪反应 ,怎样看自己,怎么看世界 。如此,会改变自我概念 ,从而有意识、有觉察的去发现。在负向中发现正向的能力 ,建构后会从不同的角度看事情, 看到问题的多面性 。
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本文标题:焦点日记第127天 2021 10 18
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