阴阳平衡才能百病不生

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2021-10-18 17:30 被阅读0次

白萝卜、蜂蜜、柚子、梨、石榴、柿子、白木耳都是保养肺的食物,清晨喝一杯温水,做深呼吸,慢慢抬起双臂,接着迅速垂下双臂,同时呼出空气,这样能协助肺脏排毒。

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