内心的不平静，来源于索取太多。

2018/5/28  早上 天晴  写于地铁，改于公司

昨天没有完成写日记的事，因为前天和朋友晚上聚会，凌晨3点才回来，开车从惠州到东莞，再回到深圳。白天6点多就又醒了，一直是浑浑噩噩的感觉。没有睡醒、也睡不着。

到了快傍晚的时候，看了一会书。今天早上回顾了一下昨天的状态，其实就是那种没有压力情况下，内心寻求最舒服的一种心态，这其实也是人性使然。

人其实很多时候都在尽量避免用脑，因为最轻松，比如：看电视剧、玩游戏、刷朋友圈、葛优躺等等，就是这种不用太花脑力，还有件事可以做，非常痛快，其实以前在樊登读书会听过一本书，介绍过这种情况。真的痛快吗？我真没觉得，特别是事后感受。

在昨天的一天中，虽然身体很轻松、脑子很放松，但内心直感到很焦虑。焦虑着工作、焦虑着写作、焦虑着生活，有时一直看不到进步，看着别人写的很好，而自己总是觉得进步不大，道理自己当然很清楚，因为内心不平静，想寻求更多、想拿到更多结果，就导致了内心的失衡和浮躁。

还有生活中的很多很多，但仍然无法同人性去斗争。也许自己还没有从写作中找到快乐，特别是陷入焦灼的时候。

昨天看到头条上发的一段话，静下心来看一下，说的很对。“努力想要得到什么东西，其实只要沉着冷静，实事求是，就可以轻易地，神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹的太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，闹啊，要啊，像一个小孩扯桌布，结果就是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。”

保持一颗平静的心对自己来说很重要，内心呆在自己的身体里，和外面的世界被一副皮囊隔开，每天身体透过五感来感受着世界的花花绿绿、万紫千红。然后再把这些内容传递给自己的大脑，大脑受到外界的刺激，向外面去寻求着什么，指挥着自己的行为。却没有发现心中真正需要的是什么。

前天晚上是和朋友们聚会，大家都是已经很久以前没有见面了，一年前经历过不平凡的几个月的十七个人，毕业后现在分散在不同的地方，都在忙着自己的生活，再想全部人都聚在一起，基本是不可能了。

不一样的过程、不一样的痛苦、不一样的收获。现在自己回看那时过去的几个月，如果再来一次的话，不一定还会做这种选择，毕竟也失去了一些。特别是去年下半年的感受真的很不好。

人啊，生命其实就是一个体验的过程，不管是好好坏，只要你经历过，就会有收获。这个收获是别人代替不了的。有些人一辈子就呆在一个地方，一个圈子，这也是一个体验，更简单一些的体验；有些人一生中在不停的尝试很多新东西，可能会吃亏，可能也会有收获，这也是一种体验。

有一天，喝酒聊天时就可以吹吹牛逼，想想就很有意思的。一生总共就三万多天，太短暂了，其实一下子就过去了，真的。