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生活很重要,好心情和美食缺一不可(1)

生活很重要,好心情和美食缺一不可(1)

作者: 遇见沐阳 | 来源:发表于2018-05-28 10:15 被阅读18次

生活总有不如意,用“幸福思维”收获“好心情”

今天是2018年5月28日,新的一周又来了,新的一天总能让人充满希望和梦想!我一直觉得自己是很容易受天气影响的人,比如天气晴朗时,心情就格外的愉悦轻松;当阴雨连绵时,只想宅在家里,安安静静的做自己喜欢的事情,心情也会感到压抑;当雷声大作,大雨倾盆时,会不自觉的感到恐慌,看着瓢泼大雨胡思乱想......哈哈哈,不知道你们大家在不同天气里会是什么样的心情呢?欢迎来交流哦!

做为一位中年少女,内心还是很柔软细腻的,也常常会制造一些有情调的美好时刻,纪念当下宝贵的时光;作为妈妈,我也总是希望可以更多的爱自己的孩子,尽管也常因学习、习惯之类的事情纠结,甚至于“河东狮吼”,但始终还是最爱他的;作为妻子,我觉得自己是幸福的,不只是因为先生日常的关心和照顾,更重要的是在先生面前,我可以做真实的自己。开心时,我可以肆无忌惮的大笑;伤心难过时,可以痛彻心扉的痛苦流涕;郁闷时,把所有的情绪垃圾倾倒给他......总之,活的没那么憋屈就对了!

生活中,总会有些不如意的事情,最重要的是看用什么心态来面对。一些自认为的倒霉事情,转念一想或许就变成了好事。比如,我有一次不小心弄丢了皮包,里面装着刚发的几千元工资。一路上,我都在悔恨和郁闷,回到家里看到所有的东西都没好气,很想发脾气。后来,我静下心来让自己冷静,如果把这件事讲出来,最后一家人都生气不开心。于是,我决定换个角度来看待这件事,结果就发生大反转。

我想:皮包丢了是找不回来了,虽然我心疼里面的钱和物,但忽然想到:唉呀,幸好我昨晚把首饰从包里拿出来了,不然损失就更大了。幸好我只是遇到个小偷,钱丢了还能赚回来,如果遇到个抢劫的,我人受伤了,那损失不就更大了吗?想到这里,原本很难受想发发脾气,瞬间就变得很庆幸。

吃饭的时候,我原本想把这件事告诉家人,但转念一想:如果我把这件事告诉家里人,家人不仅要为我担心,还会心疼丢的钱,有可能还会发生争吵,倒不如换种方法来释放情绪。所以,吃晚饭时,我装做若无其事的随口说:“今天,我下班在路上,看到一个妇女把包给弄丢了,看着她很伤心呀!”儿子马上问:“妈妈,那个阿姨是怎么把包弄丢了?被偷还是被抢了?”“好像是被小偷偷了。”先生在边上插话道:“现在外面小偷很多,出门要小心点,包都不能离开视线的,以后出门你也要注意,女的最容易被贼盯上”,儿子赶紧说:“就是,妈妈你以后要小心点哦”!被他们这样的一说,我心里也释怀了许多。

所以,新的一周祝大家都有个好心情吧,无论生活如何对待我们,但我们一定要让每一天的心情充满阳光。学会运用“幸福思维”来看待不如意的事情,会收获更多的幸福!

幸福的生活,怎能少了美味早餐!

作为一周的第一天,我一直都认为早餐不仅是补充能量的,更是带着得要的仪式感的哦。亲手为家人制作一份营养美味的早餐,让我内心充满幸福感,同时也会让亲情和爱情更加的甜蜜。大家不妨也动动手,一起把生活经营的更有滋味吧!

今天,我做的早餐起名为——蛋煎馒头火腿,材料很简单,操作也很方便,因为操作过程中没有拍照,所以就奉上成品图给大家解馋吧!

蛋煎馒头火腿(原创)

所需材料:

冷馒头一个(手工蒸的方馒头,不是热的哦),黄瓜半条、烤火腿三分之一个(超市有卖现成的)、鸡蛋一个、番茄酱、沙拉酱

制作方法:

1、把馒头切成厚1-2厘米的厚片。

2、把鸡蛋打散,里面放适量的盐和十三香调味。

3、平底锅烧热,放适量的油。馒头片放进蛋液里把两面都蘸一下,平放进锅里,中火慢慢煎,煎至两面金黄就可出锅了。

4、把火腿切片、黄瓜切成滚刀小块、摆盘。

5、在馒片上淋上番茄酱、黄瓜上淋上沙拉酱,配上水果和牛奶,一顿美味营养的早餐就OK了!

上图啦,忍住不要流口水哦!(今日水果:杨梅    今日饮品:纯牛奶)

美味早餐,美好一天!

现在正是杨梅上市的时节,而且我家都很爱这酸酸甜甜的水果,大家也可以搭配其他自己喜欢的品种哦,动手试试吧!

我是叶子,有空找我玩儿哦!聊生活、聊情感、聊娃聊老公,哈哈哈,就到这里吧!

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