我们知道,一个人的思维方式影响认知,认知影响行为,行为影响习惯,习惯影响性格,性格决定命运!
一个人的思维方式,是基于他对客观事物的理解和认知,并蕴含在他的学习、工作和生活之中,贯穿于他一生的为人处世和待人接物。
庄子说,先做到“外化”,再修练“内不化”,而外化就是外在的言行。
改变你说话的方式,就是在改变你的思维方式。
我们如果经常在日常生活采用以下8句话进行刻意练习,在潜意识形成习惯,你和你的孩子将会潜移默化的改变。
1.我听不懂,变成:我是不是忽略了什么?
2.我犯错了,变成:这个错误让我学到了一些东西。
3.这太难了,变成:我可能需要更多的努力。
4.已经很好了,变成:这真的是我最好的成绩吗?
5.我只能做成这样了,变成:我可以再试试。
6.我永远不可能向他一样聪明,变成:我应该向他学习。
7.我不是太擅长这个,变成:我正在提高。
8.我放弃了,变成:我最好再试试其他的方法。
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