痛风发作

2023年7月18日 周二 多云25～33°C

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早上五点起来，我的右脚有一点点轻微的痛，就没有去锻炼。看着还能走路也没放在心上，一瘸一拐的出门去上班。

到了单位，领导和同事也有问我的脚，之前有发作过一次。大家看我脚的症状，也知道是痛风。尽量让我不要活动，以免脚又会疼。

中午午睡时，我右脚的大拇指趾骨附近一抽一抽像针扎似的。这样躺在沙发上辗转反侧，想着能睡着就好，后来睡的很香。能睡着会忘了痛。

到了三点多脚发胀，右脚的大拇指处也不敢碰。我拖拉着鞋不能着地，忍着痛本想支撑到下班。可是看时间到四点，脚着力地面时会愈发疼。

离下班时间还有一个小时，我没再撑下去担心走不了路。公司领导（也是朋友）让我早点下班。她说：打个车回去。我笑说：会叫车到地铁口，到地铁上不走路没关系。路太远打的太贵了。”

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地铁一个多小时，在车上脚的姿势不动，脚一跳一抽的痛好像会减少。地铁到站要下车，脚只要活动就疼的锥心痛。站台上地铁工作人员，等列车走后，他看我行动缓慢，热心的问道：“腿麻了吗？要不给你叫人。”

我无力说：“不用了，是痛风，我慢慢挪。”

“上电梯可以吗？小伙子又继续关心问我。

“没事，有扶手。”虽然我很想说谢谢，可是痛的已经忘记了。自己被关心很温暖，痛的眼泪快流出来。又或也是被人关心，自己会有些脆弱。

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平常十分钟路，我步履蹒跚挪移着，半小时后到家。当走到小区，乘凉的两位阿姨，其中一位关心问：“怎么了，以为和我有过骨折时一样。”

我说：“痛风发作”，两位都说：“你这年轻痛风。”

“在过三两年都要退休了”，我和两位说好话，又继续往家走。到家后，老公听到我开门回来的声音，叫着我名字，关心问：“怎么下班了”。

从房间到客厅，他一看我的表情，也知道我是脚痛风发作。到家我彻底不装坚强了，见到老公忍不住流下又委屈又疼的泪水。他心疼的上来拥抱了我一下。

看到我的脚疼的样子，老公和我讲：“怎么不打车回来呢。下次这样疼，直接打车不要怕花钱。”

他马上给我倒水，拿止痛药和维生素B1让我把药喝了。然后给我递毛巾，我擦去了脸上的眼泪。

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人要爱惜自己身体，当不疼的时候，会忘记了伤疤。人有不舒服，也会情感上脆弱。这不脚痛风，也会显出了我脆弱的一方面，会变得娇气。

当我们作为身体第一管理人，有时不要一味坚强。人有柔软的一面，也不逞强学会释放情绪。

关爱自己的健康，会从饮食，心里和锻炼等注意调整好。我这次可能也和没忌嘴有关。好久没吃海鲜，上周买海鲜吃了一斤，周末又买了油炸食品吃。在上周五，人已有轻微感冒。周末休息感冒好后，又有畅吃。今天脚的痛风发作。

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小时候在家，我会被父母“娇宠”长大。上学那会在家里，姐姐和弟弟也都宠我。不过，我从来不以此骄横跋扈，更会懂得感恩和珍惜拥有。想着好好爱身边的人，会重情感。其它的物质财富看的很淡，觉得人与人真诚情感才重要。

老公以前也有说过：“没事，现在有我来宠你。”我想，这也是老公对我说的最动听的话。当然，我对家人也要这样，从行动上好好去爱我的家人，珍惜拥有的一切。感恩的去生活。