亲爱哒同学：
晚上好！
今天是我们课程学习的第26天，按照正常节奏，建议今天完成第23关。（一共24关）
如果您想进毕业生群，继续有学习的机会，这两天一定要完成所有的打卡输出！
因为截止16号晚上22:00会统计我们各组的数据，过时就不候了。珍惜每一次学习机会的您，一定要记得把握哦，加油！
为博学4组这些积极输出，已经完成打卡输出的小伙伴们点赞，他们是：
01张华02品味生活03天莉04柠檬
05Snowdreams06Lisa07瑞昵08兰
今天听樊登老师讲《非暴力沟通》，每次重温这本书，我都被警醒。女性温柔的性格，比如我，很多时候并不认为我的谈话方式是“暴力”的，实际上我的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
樊登老师举了这样一个例子，一个妈妈说：宝贝，你这次成绩考得这么差，真的让妈妈很难过。你觉得这句话暴力么？
这是一句暴力的话，出乎你的意料吧。孩子考得好不好，跟你情绪难过不难过有没有必然联系呢？真正的需要是全人类共同需要的东西。并不是所有的父母都像你一样，觉得成绩不好，妈妈就一定难过。所以，分数并不是人类的共同的需要。
你难过，是因为你有一个需求。你希望孩子考得好，孩子考得不好，是你的需求没有的得到满足，所以你会觉得难过。当你说孩子这次成绩考得这么差，让妈妈很难过的时候，你把这个责任完全推给了孩子。当然，这种沟通方式，短期会有效，孩子难过得哭，为了不让妈妈丢脸然后好好学习。但是，你要知道，即便孩子接下来好好学习了，他也不是为了学习而学习的，他是为了不要让妈妈丢脸而学习的，他根本感受不到学习的乐趣。
所以，这是一种威胁，回避责任进行比较的方法，也是一种道德评判。在我们日常生活中，是不是到处都是？只要你不好好思考，不按时完成，不及时回答……我们也许张口就是暴力沟通。
那么什么是非暴力沟通呢？非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需求和请求。它鼓励倾听，培育尊重和爱，使我们情意想通，乐于助人。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
虽然我们一直在说，要好好沟通。具体怎么做？其实改变沟通方式就是自我转变的重要开始。推荐大家阅读《非暴力沟通》，并运用它介绍的沟通方式，建设一个内心友爱的世界。
晚安么么哒
为大家加油鼓劲的晓红老师
20200714
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