最近重复李欣频的书，关于爱情的考验和功课，受益匪浅，特摘录分享如下：
在规划自己的未来时,不要把感情规划进去,因为感情要随缘,可以被期待但不能被规划,不要老在问自己的真命天子、女何时来,老问为什么你对对方这么好不被领情。应先问自己已经把自己打点好了吗?
你没有爱情可以自立自处吗?可以不怕寂寞如果自己不能照料好自己、自己不能爱自己、自己不能独立成长上进这样与别人在一起时就很容易出问题,因为你放弃了自我,成了依附在对方生命上的不完整个体久了,对方会觉得是沉重的负担,两人的感情会开始渐生不满与冲突,到时候不是一起溺毙窒息,就是对方害怕逸开，如果因爱情而必须互相折磨,放弃自己的梦想,我个人觉得这些都不是健康的爱情。如果你一直觉得眼前的人都不好,那表示你应该把自己到更高层次上,内外在条件都是;唯有把自己提升,你才可能遇到同一水平的人。
唯有自己稳定了,才能与别人很健康地相处。你得自己养出很丰足自立的风景后,需要你的人才会来,别人才觉得你是可以依靠的,与你在一起如沐春风、没有压力。
成熟健康的爱情,应该是两个同向圆,应该是两座山头,各有各的风景,各有各的呼吸空间,互望成风景,风在其间吹出默契良质的爱情,会让自己看到另一个精彩生命的内部,进而双方一起修习成熟,共度生命的每一阶段,而不是让自己只重视美貌身材,只在一起享乐,却不能一起分享心事,一起成长。
爱情是你们这个年岁最大的考验与功课。我看过很多能力很好的人,为了配合情人的生活就不再继续进修,这样一旦分手也就失去了自己——爱情不是人生的全部,无论你现在是单身还是有伴侣,一定要以自己为重心,千万不要为了爱情,让自己的眼中只有对方而忘了自己,只有玩乐而没有精进,尤其你们现在还在人生发育的黄金时期,不要因爱情而虚度人生。
如果在感情上遇到问题,你们可以多看关于爱情心理学的书,比方《爱在大脑深处》《恋人的心:一个心理学家眼中的爱》《他与她的情感世界个心理学家的两性观察》,还有哲学才子阿兰德波顿的爱情幽默小说《爱情笔记》《爱上浪漫》《亲吻与诉说》等,他会提供你深度且幽默看待爱情的角度,有助于你用比较洒脱的方式,经受爱情这个学分的考验。
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