# 情绪日记07#180512

作者: 岳岳班长 | 来源:发表于2018-05-13 23:54 被阅读0次

今日察觉情绪:愉悦

事件:看了电影无限战争

内观:收获满满,发现自己跳出了普通人的官影格局。电影散场老公说电影很一般,经过我的分析以后,这部电影变的很有深意,值得回味。很愉悦,很开心。

A2:接下来抽时间试着结合自己的经验写一篇电影观后感,加强自我体验感。

晚安,赋能8班。❤️

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