【230524】跑步日记

早上上了一小时的瑜伽公益课，心情还好。

傍晚因为队友的一件事，搞得心情很烦躁。

无法排解时，跑步来助力排忧解难。

原设定的目标是7.7公里，半跑半走，用了一个小时时间，距离10公里也就一步之遥，前三天都跑了十公里全程，今晚没跑够量，总有些心心念念。

于是坚持下来跑完十公里全程。

暴汗淋漓，但很酸爽。

感恩有几位互帮互助，正能量的小区跑友。