1.这些症状持续多长时间了?
例如:如果你的孩子睡眠一直不好， 那么他的睡眠问题就不太可能是因为压力而引起的。如果你的孩子突然在半夜醒来，哭泣、做噩梦，那么就需要考虑是因为压力而引起的这些症状。另外，如果某种症状持续了好几天，那也可能不是压力引起的，但是如果持续了几周，就需要引起注意了。
2.这些症状有多严重?
如果孩子上学前说肚子疼，但只要他去了学校，并且回家以后没有再抱怨，那就没有太大关系。如果孩子因为肚子疼不肯起床，不能去学校，那你就要去带他看医生。如果孩子上学前说肚子疼，然后一但答应他留在家里，他就显得很健康，也不再抱怨了，那就有可能是有压力的表现。允许他留在家里不去上学，减轻了他的压力。针对这种情况，就要找出在学校是什么事情让他产生压力。
3.他的同龄孩子是否有同样的症状?
两岁的孩子在餐厅的椅子上坐不住很正常，但是八岁的孩子出现同样的情况，那就有问题了。同样，三岁的孩子没办法离开你，能让人接受，但是十岁的孩子也出现同样的情况，就不能让人接受了。如果不能确定孩子的表现是否属于正常情况，那就咨询儿科医生。
4.出现了多少种症状?
压力通常会同时引起多种症状。例如抱怨疲倦、变得烦躁、以前很喜欢的活动现在不愿意参加了。
孩子承受压力时的症状
身体不适:心跳不规律、呼吸变浅、磨牙、咬牙、尿频、头疼、胃疼、坐立不安、皮肤长痘或者疹子、食欲不好或者改变饮食习惯。
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