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《如何培养孩子的社交商》笔记2

《如何培养孩子的社交商》笔记2

作者: 时间瘦 | 来源:发表于2018-12-03 15:24 被阅读0次

    第六章  处理戏弄嘲笑。

    被嘲笑的时候保持冷静,试着不要反应过激或者当着别人的面哭。

    直视别人的眼睛告诉他们你的感受。

    通过姿态表现出自信,不要做出恐惧的样子。

    用坚定的语气说话控制自己的情绪,不要用胆怯的语气说话。

    尽可能和喜欢你的小孩儿一起玩。

    孩子诉说时保持中立,不要表现出难过。

    处理嘲笑的方式:一笑了之。“你吓死我了。” “你能做的就这些吗?”提醒孩子在反击之后必须走开,这样他就能掌控沟通的主动权。结交合得来的朋友。转移话题。不带批评的说出事实。给他难看的脸色。窃窃私语时直接问“你有什么想和我说吗? ”在看管老师附近玩耍。

    第七章  管理压力问题。

    确认孩子在家里能做他自己的事情。提前应对潜在的压力。营养的饮食、规律的睡眠。 教导孩子积极的自我谈话。与孩子一起看喜剧表演。教孩子用语言表达愤怒。做按摩,活动身体。

    第八章解决社交问题。

    有时孩子不想说那些问题,告诉孩子任何时候想说你随时听。

    陈述比提问威胁性更小,发生了什么,不是为什么那么做。

    重复孩子所说的话,确认你理解了他的感受和想法。

    尊重孩子提出的每种解决办法,避免提出你自己的解决办法。耐心坚持。

    评价方案的优缺点做出行动计划。

    询问孩子解决办法是不是管用。

    第九章化解冲突矛盾。

    选择合适的时机和地点。用“我觉得”这样的句型来表达。

    第十章  控制愤怒情绪。

    找到发怒点,寻求健康的方式表达愤怒。

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